心理咨询的六大普遍误区

  心理咨询在中国发展过晚,但心里咨询师却日益突出,人民一直对心理咨询拥有深深地的误会:

  一 精神病人才必须心理治疗

  很多人会认为接纳心理治疗的人,一般上一 身患比较严重的精神类疾病的人,它是一个挺大的误会。因为可以受益于心理治疗的人,实际上自身的心理状态作用不可以很差,包含他最少要具备相当程度的說話工作能力,逻辑思维能力,社交能力等。因而,看心理治疗的人一般是一般沒有心理病可是有不一样水平心理状态困惑的人,或者身患轻度心理病的人,如精神实质官能症等。

  二 看心理治疗,一定要去精神科

  有心理状态困惑或精神类疾病的人,假如必须心理治疗,虽然能够去看看精神科医院门诊,可是,一般精神科医院门诊因为医生太忙,一般不容易积极出示,因而个案积极明确提出规定。除开精神科医院门诊,出示心理治疗的地区外,还包含小区精神卫生中心,心理咨询中心,学员指导中心,及其个人开张的各种各样心理工作室。

  三 心理治疗师是帮人解决困难的人

  很多人觉得心理治疗师是专业帮人处理心理健康问题的人,比如认为心理治疗师会协助下岗的人寻找工作中,协助分手后的人终获感情,协助婚后出轨的人和好如初,协助爸爸妈妈找寻离家的孩子等。那样的希望也许是要成空的,由于心理治疗师的关键工作中是在协助个案自身掌握,从而充分发挥个人的潜能,去解决日常生活的社交难题,去给自己做最好是的决策,来过自身想过的衣食住行。

  四 心理治疗的谈心谈话内容,会絕對保密

  根据从业社会道德,心理治疗师一般会针对个案被告方的谈心谈话内容多方面保密,即心理治疗师没经被告方愿意,不容易将被告方的谈心谈话内容告知别人。可是,心理治疗的技术专业保密实际上是有限定的,心理治疗师在以下的情况之中,以便维护被告方及群众的安全性,一般没法再次保密,而务必通告相关组织与工作人员。心理治疗技术专业保密的不可抗力事件以下:

  1 当个案妄图要自尽或损害自身时,心理治疗师以便维护个案的人身安全,只能通告亲属或相关诊疗抢救工作人员。

  2 当个案妄图要损害别人,或扰乱公共秩序时,心理治疗师以便维护个案可免于违法犯罪,及其维护别的可怜的第三者可免于被害,只能通告相关组织与可怜第三者。

  3 当个案的个人行为涉及到家暴或少年儿童凌虐时,心理治疗师依规为维护受害者,及其防止家暴的再次产生,只能通告社政企业开展解决。

  五 心理治疗师具备透視民心的本领

  心理治疗师既沒有特异功能,都没有他心通,因而,心理治疗师并沒有透視民心的本领。心理治疗师受到扎扎实实的社会心理学与心理治疗训炼,因而,针对人的精神世界特别关注,针对个案所讲诉,所描述的难题比较敏感。假如要想得到心理治疗较大的协助,个案必须和心理治疗师充足的协作,想要信赖他,及其想要花時间与康复师一起努力工作中。

  六 好的心理治疗,看一次就合理

  心理治疗有别于一般的用药治疗,心理治疗非常少看一次就合理的。一般人有求于心理治疗时,一般是带著很多常年积月所产生的心理健康问题,因而,要合理改进积累很多年的难题,便要花较长的時间,接纳心理治疗。一般而言,心理治疗的時间不适合过短,依据Seligman(1995)年的科学研究,心理治疗的時间与功效是正比的。

  走进它的人发觉与自身规定有区别,开设它的人觉得很筒单。“是我心理问题,你立即给我一个解决方案可以了”或是“不就是说闲聊吗要些注重做什么”。来看一些难题还得必须回应。