精神分析流派在国内是否会衰落下去?

  其实关于一个流派是否会衰落下去,它根本就不是我们应该考虑的一个范畴,为什么?

  我会给你说关于什么东西会消失,有很多种做法。

  首先,大家都知道,心理咨询也可能会消失,为什么说心理咨询会消失呢?

  因为未来有很多技术会部分的替代心理咨询的功能,再加上越来越多的人,他们不再寻求人和人之间的一种关系,而是寻求一种虚拟关系。

  未来会有很多在虚拟的世界里面就能解决精神世界的问题的方法,未来还会有一些游戏可以直接替代心理咨询师的工作的功能。

  我们这个学员提出的这个问题实际上是一个危机的意识,也就是,精神分析是否会存在着危机?心理咨询是不是也存在着危机?

  而我要告诉你的就是,不但心理咨询存在着危机,就连心理学都存在着危机,为什么呢?

  因为心理学现在正在有可能被其他流派替代,比如说,有些流派就已经提出来了神经心理学的研究,或遗传学的一些研究。

  他们认为,神经学可能会替代心理学的功能。

  因为心理学的一些东西不科学,随着人类不断的对大脑研究的进步,人类很可能会用一种方法能够更好的了解我们人类的心理过程。

  过去那些不太科学的方法自然就会渐渐地淘汰,这是毫无疑问的,所以连心理学都存在着一个危机。

  那么大家以为只有心理学才存在危机吗?

  也不是。

  人类从现在开始,之前所有的学科都存在着危机。

  大家可能没有意识到,大家知道什么叫心理学吗?

  我们人类有两种心理学,一种就是有100多年历史的冯特发现的科学心理学,另一种就是传统文化的心理学,也就是巫师时代的心理学,这是两种形式的心理学。

  这两种心理学都是解决个体心理问题的。

  当然有极个别的不是,绝大多数我们学到的心理学理论都是解决个体心理的。

  解决个体心理学,是因为我们人类过去组成的群体总体比较小。人类的这个群体,其实和非洲草原上的一种鬣狗的社会习性非常像,也正是因为这种鬣狗,它和人类的社会组织很相似,可以说它在草原上也基本上是无敌的。

  因为这种社群生活很厉害,人类的大脑里面甚至存在着一个区域,专门解决社群问题的这个区域,估计能够解决的社群人数大概是150人上下,

  换句话说,人类能够称作熟人关系的不会超过150人,所以大家可能不知道,QQ最早在设计这个软件的时候,就是按照这些原则设立的。

  比如说,我们设立一个QQ客户群,这个客户群最早时的人数很少,就100多人左右。

  后来,互联网的群体很大,过去就装100人,后来,QQ群就开始扩张,扩张后从100~300~500,甚至你交钱就有1000人的。微信也是一样,微信刚开始设定的时候,讲究的朋友圈就设定为是一个私密圈,是一个熟人圈。

  朋友圈就是我们认识的人,那大家想想现在你的朋友圈有多少是你认识的人呢?

  这就说明,人类正在突破过去的社群经验,我们人类大脑里面能够处理的熟人之间的关系不会超过150人。

  但是现在由于互联网的进步,导致扩大到更大的社群,今天你可以看到微信群也开始改变了,微信现在不再限制一个人的朋友圈只有5005个人,5005个人都是有经验算出来的。

  计算的方法当然是依据人们对生物学与群体社群的一个研究,来进行计算的。

  换句话说就是人类到底能够管理多少,后来人们就能发现,包括微信,原来互联网时代人们玩的不是熟人,而是陌生人。

  就如同今天我在群里给大家上课,我不认识大家,大家可能认识我,但是大家对我也不太了解,我们是陌生人的一个群体。

  这种陌生人群体的人和人之间的关系,是人类过去的心理学从来没有见识过的,也从来没有相关的研究。

  像这种超大规模的群体,它甚至超过了社会心理学所研究的群体感受,社会心理学研究的群体也没有今天的互联网信息学研究的社会群体范围更大。

  正是因为如此,所以你可以认为我们人类所创造的所有的心理学的理论都会被淘汰。

  因为这些心理学全是用来解决“社群”,就是150人左右的关系,或者说一个人和一个人的关系的。

  所以说,精神分析里面研究的所有人的关系,我们讲究的是移情,是因为我们讲的是亲密关系和重要他人,解决的全都是小群体关系。

  社会心理学解决的关系会稍微大一点,但也不会太大。

  以前上学时我们做的心理学样本研究,一般就是100多人的样本就足以研究,大家想想100多人就可以推测人类的群体,这就说明我们过去人类所创造的所有心理学,只能解决一个小群体社会所遇到的各种心理现象。

  那么,互联网所产生的一个大群体有多大呢?

  现在我们人类所有上网的人有40亿人,40亿人还不够,因为人类现在有70亿,未来会有100亿,最终有100亿人全部上网。

  100亿人上网所产生的社群心理,是没有心理学研究过的。所以我们现在所研究的所有心理学在未来都将过时和淘汰。

  所以如果说危机,永远都存在危机,正因为如此我才写了一本书叫做『互联网心理学』,就是想告诉大家,我们过去学的心理学已经淘汰了,但要重新更新你的经验了,不要死守着过去的心理学不放。

  如果说有什么东西会淘汰?告诉你,过去的东西会淘汰。

  但是过去的东西会淘汰,不代表着新的事物不会产生,换句话说,如果你说精神分析会不会消失?我说会,但不代表着不会产生新的精神分析。所以我才把我的课程改作叫新精神分析。

  你们可能有不少人学过我的新精神分析课程。

  为什么叫做新精神分析?

  我会把传统精神分析讲一遍,但是我更注重的是,精神分析在社会群体里面的表现。

  因为这就是未来我们人类新的经验。

  所以说任何一种学科它都会被淘汰,但是新的东西会产生。

  精神分析流派的咨询师该如何应对?

  应对就是更新经验,学习新的心理学。

  新的心理学在人类心理学的发展中只有一个人进行研究的比较多。

  这个人就是勒庞,我们可以先从他开始学起。

  我曾经给我的学员讲过一堂课,系列课就专门讲社会心理学。这个课不是大家学心理咨询师学的社会心理学,而是互联网群体下的一个社会心理学。特别要讲到勒庞写的一本书《乌合之众》,要给大家做一些详细的讲解。

  在座的很多人可能没有听过,那么你们要做的事就是先从自学这本书开始,就是先去买这本书,先了解一下群体心理是怎么回事,这些心理学就是未来的心理学。

  所以记住过去的心理学会死亡,新的心理学会诞生,只要你不断的更新经验,就不会被淘汰。

  年龄偏大的咨询师要有竞争力,有什么建议?

  建议就是,你年龄可以变大,但你的经验要新。

  你要学会更新自己的经验系统,你要保持终生学习的姿态。

  因为心理学,特别是现在我们刚好遇到了一个转折点,转折点就是互联网时代特别的兴盛,互联网将彻底改变人类的社会结构。

  现在已经开始了,大家看到很明显。

  所以大家要开始学习互联网心理学。

  你只要更新你的社会经验,你年龄大

  不怕,为什么呢?

  互联网大概有这么个预言,也就是在20年的时间里面,互联网会把我们所有人的整个人的自我意识、人格都会下载到、上传到互联网上去。

  换句话说,在座大家只要等20年你就可以永生不会死,你可以永远在互联网上存在,你也可以永远成为互联网上的一个符号,一个互联网上活着的人,然后你可以永远在互联网上给大家做心理咨询。

  为什么说很多咨询师会被淘汰的原因就是,以后网络上有无数的幽灵在那里活着,给大家解决心理问题,如果他们工作的好,或者工作的水平很高,它就可以替代现在在地面上的这些人。

  所以关键还是在学习和更新经验 。

  这就讲到了关于心理咨询的设置问题了,心理咨询设置是一个历史发展的过程。

  大家可能很多人不太了解这个历史的发展,历史发展大概可以分为三个阶段。

  第1个阶段就是精神分析流派它所建立的一种方法,这种方法的最大特点就是权威似的,咨访关系不对等,来访者必须要按照咨询师的要求来完成各项设置。

  比如说,你必须躺在躺椅上,必须有个小台灯照着你的脸,咨询师刚好在你的后面,然后你还必须得自由联想不断地说话,而大多的时候我还不理你,这也是精神分析的设置。

  这个设置就代表着我咨询师有权利,而你必须听我的。

  换句话说,在经典精神分析最大的特点,其实还不是技术,而是创造了一种不平等的关系,创造一种权威和普通来访者的关系。

  最早弗洛伊德面对的大多是有钱人,咨询师和来访者可以按照他设定的一种特定的方式慢慢做咨询,所以大家也不焦虑。

  后来精神分析继续往下发展,到了阿德勒,他要给穷人做咨询,给穷人做咨询他们就不一定有那么多的时间来解决问题,成效要求很快,所以精神分析的咨询师们都开始选择改变,包括人本主义也是反对精神分析的。

  改变的方式就由咨询师坐在来访者背后,变成面对面地坐着,一开始还是45度角的斜视,后来变成了90度的直接对视,到这个时候,就提出跟过去不一样的东西了。

  我会给你提出一些要求,但是你也可以有一些跟我面对面沟通交流的机会。

  这是第2个阶段,这个阶段咨访关系不平等的状况有所改变。

  第3个阶段,有些人就提出了我们完全依从来访者的要求,叫做跟着来访者走的这个方法。

  这个方法是不是我们就没有设置了呢?我觉得还是会有基本设置的,但是这个基本设置取决于你在电话疫情干预的时候,你有没有一开始预先提出这个设置。

  一般来说,你提出的基本设置他都是会听从你的安排的,也有极少数人可能不听你的安排。如果他不听你安排,一般的方法就是跟着他走,但是我们会有一些基本的保护要求。

  到第三个阶段,心理咨询的设置,很多时候不是对来访者的要求,更多是源于对咨询师的一个保护。

  这三个阶段不代表着它是一个历史发展,它就不能同时存在,事实上在今天全世界的心理咨询师里面,这三种阶段是同时存在的。

  有人坚守着经典,有人做第2个阶段,有人做第3个阶段。

  所以,至于你做哪个阶段是取决于你的受训经历,也就说,你受过什么样的训练,你的咨询风格是什么样的,你就用什么样的风格来做心理咨询。

  在电话危机干预里面,同样也会有它的设置要求。比如说在我督导的心理咨询危机干预热线里,我给我的学员是这样要求的:

  首先你得有个结构式的访谈表,这个结构式的访谈表在一开始,就像进入任何一个客服热线一样,我们会告诉他,接下来你会有多少时间?然后我们要完成怎样的工作?首先我会有一些问题要问你,填写在我的表格里面,以及保密设置等等都会跟他讲明白。

  跟他讲明白之后,然后按照一种非常有结构式的方法,首先是填写表格一步步的完成我们的工作。

  假如对方坚持说要用文字,我们也可以说,“好,你可能刚开始还不太适应,我们可以先文字试一试,但是文字的沟通的效率可能比较低,而且我会得到的信息不够全面”,

  你要给他解释,为什么我们坚持要用语音或者是视频?

  如果你能够接受第3个阶段心理咨询性质的方法,那么你也可以不用固执的要求,他必须得是这种视频方式,假如他们用语音也可以。

  我们知道,其实心理咨询一直都有电话这种方法。

  电话咨询是看不见的,但可以听到声音,其实电话做心理咨询也是可以做长程精神分析的。

  这说明,如果你受过这方面的训练,你可以要求他,如果不愿意视频,就可以用语音的方式。

  如果首次咨询,来访者坚持按照他们要求,我们可以进行一部分的妥协,但在妥协的过程中,我们告诉他原因之后,我们可以不断的要求他回归到我们正常的咨询中来。

  其实包括地面咨询也是这样要求的,比如来访者第1次他有他的特点,我们先按照他的要求来,然后到了第2次,我们就可能会提要求说,你会注意到这些方式会有一些问题,我们延续一直以来的一些方式是怎么做的,那么你看你现在可不可以接受我们的另外一种新的方式?

  你会发现,随着你的咨询的进行,很多的来访者会慢慢的有所改变的。

  这就是我们应对咨询方式的一些要求。